AI-YORDAMCHI · HAVASKOR SPORTCHIGA

Hech qanday tahlilsiz ma'lumotlar yig'iladi.
Yakshanba kunigacha tahlil tayyor.

Telegram, WhatsApp, VK, MAX. Unga oʻz rejangizni va mashgʻulotlar haqidagi yozuvlaringizni berdingiz — va oʻtgan haftada nima boʻlganini, qayerda chetga chiqqaningizni va murabbiy bu blok haqida nima deganini soʻraysiz.

Bu na murabbiy, na shifokor — sizning yozuvlaringiz tahlili. U dastur tuzmaydi, yuklama belgilamaydi va sogʻliq haqida hukm chiqarmaydi. U sizning rejangiz va yozuvlaringiz boʻyicha javob beradi — va qayerdan olganini aytadi.

1 790 RUBBepul

Sinov muddati — 10 kun, bir marta beriladi. Keyin — Oyiga 1 500 RUB yillik toʻlovda.

Mening mashgʻulotlarimonlayn
Oʻtgan haftada menda reja boʻyicha nima bor edi?
Yozuvlaringizga qarayapman…
Uchta yugurish va kuch mashgʻuloti; kuch mashgʻulotini yakshanbaga koʻchirgansiz
SIZNING REJANGIZ BOʻYICHAbajarilgan · 18koʻchirilgan · 3
Oy boʻyicha jadval yigʻ
Tayyor, fayl yuqorida: haftalar boʻyicha 21 ta mashgʻulot
OY BOʻYICHA MASHGʻULOTLARJadval, 21 qatorShu chatning oʻziga fayl qilib yubordi

Sizning tizimlaringiz

Oʻzingiznikini ulash →
  • Telegram
  • WhatsApp
  • SIP
  • VK
  • Google Kalendar
  • Fitbit
  • 1С:ERP Управление предприятием
  • Авито Работа
  • Битрикс24 CRM
  • Деловые Линии
  • Домклик
  • Кварта-С
  • МедФлекс
  • Мультитур
  • ПЭК
  • СДЭК
  • Циан API
  • Яндекс Диск
  • Яндекс Еда
  • AlfaCRM
  • Asana
  • Casebook
  • DIKIDI
  • Fitbase
  • GitLab
  • Google Drive
  • HOLLIHOP
  • InSales
  • MANGO OFFICE
  • Microsoft To Do
  • Notion
  • Oura Ring
  • Ozon Seller API
  • r_keeper
  • Saby Presto
  • Signal
  • Spotify
  • Telfin
  • UIS
  • Wildberries — Контент
  • Wildberries — Цены и скидки
  • YCLIENTS
  • Einstein
  • Ilova
  • Avito
  • Pochta
  • Saytga vidjet
  • 1С:Медицина
  • 1С:TMS Логистика. Управление перевозками
  • Арника
  • ГАРАНТ
  • Диадок
  • ЕГИСЗ: ФРНСИ
  • Клиентикс CRM
  • Мой Класс
  • Почта России
  • САМО-тур
  • Хантфлоу
  • Честный ЗНАК
  • Яндекс Доставка — Доставка по России
  • Яндекс Маркет
  • Altegio
  • ATRealt
  • ClickUp
  • Discord
  • GetCourse
  • Gmail
  • Google Tasks
  • Home Assistant
  • INTRUM CRM
  • Matrix
  • Mobifitness
  • Obsidian
  • Outlook Calendar
  • PHPShop
  • Renovatio
  • Samsung SmartThings
  • Sipuni
  • Talantix
  • Todoist
  • Vetmanager
  • Wildberries — Маркетплейс
  • Wilgood IS
  • YouTube Data
  • Pocket Agent
  • Bitrix24
  • MAX
  • Telefoniya
  • Apple Health
  • 1С:Предприятие
  • Авито Недвижимость
  • БИТ.Автосервис
  • ГИС ЖКХ
  • Домиленд
  • ЕФРСБ
  • Контур.Фокус
  • МойСклад
  • ПРАВО.RU
  • СБИС (Saby) Retail
  • Циан
  • ЭИОС вуза
  • Яндекс Доставка — Экспресс
  • Яндекс Умный дом
  • amoCRM
  • Boxberry
  • ConsultantPlus / КонсультантПлюс
  • EMIAS / ЕМИАС
  • GitHub
  • Google Contacts / People
  • hh.ru
  • iiko
  • Jira Cloud
  • Microsoft Teams
  • Moodle
  • OneDrive
  • Outlook Mail
  • Quick Resto
  • RetailCRM
  • SAP S/4HANA
  • Slack
  • Telegram — публикация в канал
  • TourVisor
  • VK — стена сообщества
  • Wildberries — Статистика
  • WMS на 1С:Предприятии

Qaerda vaqt yo'qoladi

Bu teshiklarni yopish →
uyqu6 h 10
Butun hafta
Haftada o'rtacha uyqu6 h 10
Yugurish3 dan 3
Dam olish pulsi57
Fitbit va Oura uzugidan olingan — kundalik yuritish shart emas
Bugun

Maʼlumot yigʻiladi, tahlilni esa hech kim qilmaydi

Bilaguzuk har kuni uyqu, puls va yugurishlarni yozib boradi. Ularni hafta boʻyicha jamlash va butun manzarani koʻrish alohida ish, unga esa qoʻl yetmaydi.

Agent bilan

Uyqu va ish yukini o'zi yig'adi

Ma'lumotlar Fitbit yoki Oura — halqasidan keladi; siz kundalik yuritishingiz shart emas va bu sizning sog'lig'ingiz haqida xulosa chiqarmaydi.

Hafta boʻyicha reja va amaldagi holat
Rejadauchta yugurish va bitta kuch mashqi
Bilaguzukdauchta yugurish, kuch mashqi yoʻq
Kuch mashqi yakshanbaga surildinomuvofiqlik
Google Drive'dagi rejangiz · Fitbit
Bugun

Reja bir joyda, amaldagi holat esa boshqa joyda

Reja Disk'da fayl koʻrinishida, bajarilgani esa bilaguzuk ilovasida. Ularni faqat qoʻlda solishtirish mumkin va odatda bu umuman qilinmaydi.

Agent bilan

Rejani chiqqan narsaga nisbatan tekshiradi

Reja Google Drive bilan bog'liq, bu fakt — bilaguzukdan kelib chiqadi, bu sizning qayta hisob-kitobsiz, nomuvofiqlikni o'zini ko'rsatadi.

XLSX21 qator
Oy boʻyicha mashgʻulotlar
Oy boʻyicha jadval yigʻsiz chatda
Haftalar, reja va amaldagi holat yonma-yon21 qator
  • Hafta
  • Reja
  • Amalda
  • Uyqu
  • Puls
chatga fayl koʻrinishida va Google Drive'ga nusxa bilan — murabbiyga koʻrsatadigan narsa boʻladi
Bugun

Murabbiyga telefon ekranidan boshqa koʻrsatadigan narsa yoʻq

Bir oylik mashgʻulotlar bilaguzuk ilovasida yashaydi. Mashgʻulotda uni muhokama qilish uchun raqamlarni qoʻlda koʻchirishga toʻgʻri keladi.

Agent bilan

Stol bilan tsiklni yig'adi

Suhbatdagi faylda — yonidagi haftalik mashg'ulotlar, reja va fakt va Google Diskdagi nusxasi murabbiyga ko'rsatiladi.

4 soat
Bir oyda ketadi

Namunada: bloknot va ilovadagi yozuvlarni jamlash, nima koʻchirilganini eslash va baribir sikl nega rejadan chetga chiqqanini tushunmaslik.

1 500 RUB
Bir oylik yordamchi

Yillik toʻlovda. Sizning messenjeringizda, telefondan ham javob beradi.

Bu yerda tushum emas, soatlar hisoblanadi

Maʼlumotlar sizda allaqachon bor — ularni shunchaki hech kim tahlil qilmaydi. Asqotmadimi — bir bosishda oʻchirasiz.

AiHummer App

Shaxsiy yordamchingiz — cho‘ntagingizda

iPhone’dagi AiHummer — chatlar ro‘yxati va tayyor hisobotiPhone’dagi AiHummer — chatlar ro‘yxati

Mahsulot ko'rsatkichlari

Demo-stendda tekshirib koʻrish →
6

kanal — mashg'ulotdan keyin darhol agentga yozasiz

Avito, MAX, Telegram, VK, Web Widget, WhatsApp

mahsulot ma'lumotlari: AiHummer, 2026
27

til — kabinet va hujjatlar; boshqa mamlakatdagi murabbiy kabinetni tushunadi

mahsulot ma'lumotlari: AiHummer, 2026
50GB

GB disk ajratilgan serverda — mashg'ulot eksportlari va mavsum rejalari

Shaxsiy yordamchi

mahsulot ma'lumotlari: AiHummer, 2026

Bir kechada ishga tushirish

Bugun ishga tushiring →
5 daqiqa

Kanalni ulaysiz

Hisobingizdagi ko'rsatmalarga muvofiq, mavjud kanalni tarifingizga ulang.

Telegram WhatsApp Vidjet
bir kecha

Hujjatlarni yuklang

Materiallaringizda nima yoʻq boʻlsa — toʻqib chiqarmaydi, borini shundayligicha aytadi.

PDF 2026 narxnomasiDOC Reglament… Kafolat
ertalab

Darrov javob beradi

Yozishma kabinetda ham, ilovada ham koʻrinadi. Javob yoqmadimi — matn bilan tuzatasiz.

Bir kechada 4 ta suhbat
1 790 RUB/oyigaBepul

yoki yiliga 17 900 RUB

Sinov muddati — 10 kun, bir marta beriladi.

Boshlash
  • 1 ta AI-agent
  • Telegram, WhatsApp, VK, MAX
  • Mobil ilova
  • Sizning rejangiz va mashgʻulotlar haqidagi yozuvlaringiz
  • Sikl jadvallari toʻgʻridan-toʻgʻri chatga fayl bilan
  • Sizning sikllaringiz xotirasi

Oʻz serveringiz yoki virtual mashina va PostgreSQL — Docker kerak emas. Bitta buyruq bilan oʻrnatiladi, qolgani veb-interfeysda sozlanadi.

  • Linuxga oʻrnatiladi — tarbol va systemd bilan, bitta buyruq bilan yangilanadi
  • Yozishma va hujjatlar sizda turadi, tashqariga chiqmaydi
  • Lokal model bilan ishlaydi — umuman internetsiz ham boʻlaveradi
Community tarifi
0 ₽

Abadiy va kartasiz. Oʻz serveringiz. Mavjud kanallar: Telegram.

Bepul olish

Agent bilan birinchi ertalab

Ma'lumotlar Fitbit yoki Oura — halqasidan keladi; siz kundalik yuritishingiz shart emas va bu sizning sog'lig'ingiz haqida xulosa chiqarmaydi.

Agentning ishiga misol
O'tgan haftadagi yozuvlar topildi
Mashg'ulotlarni kechiktirish hisobga olingan
Oylik darslar haftalar bo'yicha tashkil etiladi
Jadval, 21 qatorShu chatning oʻziga fayl qilib yubordi

Oʻsha yordamchi — nafaqat sportda

Xuddi shu agent qoʻshnilarda ham

Mexanizm bitta, yozishma sabablari har xil: oʻz mashgʻuloti bilan shugʻullanadigan odam shaxsiy xabarlarda buyurtmalarni yoʻqotishdan toʻxtaydi, uy ishlari bitta roʻyxatga jamlanadi, tadqiqotchi manbalar togʻini tahlil qiladi.

Barcha sohalar va tariflarni koʻrish
U menga dastur tuzib beradimi?

Yoʻq, va buni toʻlovdan oldin tushunib olish kerak. U murabbiy emas: dastur tuzmaydi, yuklama belgilamaydi va qancha yugurishingizni aytmaydi. U SIZNING rejangiz — murabbiy bergan yoki oʻzingiz tuzgan reja boʻyicha ishlaydi va undan nima chiqqanini koʻrishga yordam beradi.

U mening sogʻligʻimni baholaydimi?

Yo'q. U — uyqu, puls, hafta davomida tovush, — raqamlarini ko'rsatadi, lekin ularni izohlamaydi va tibbiy xulosalar chiqarmaydi. U sizning eslatmalaringizni va murabbiyingizning so'zlarini takrorlaydi. Salomatlik bilan bog'liq hamma narsa, — shifokordan so'rang va u shunday deydi.

U mening bilaguzugimga ulanadimi?

Ha, agar u Fitbit yoki Oura halqasi bo'lsa: u erdan uyqu, faollik va yurak urish tezligini oladi va siz kundalik yuritishingiz shart emas. Chatga yuklash yoki xabar yuborish orqali siz boshqa trekerlardan maʼlumotlarni —-ga olib kelasiz. U bu raqamlarning ikkalasini ham izohlamaydi: ularni qanday bo'lsa, shunday ko'rsatadi.

Unga nima berish kerak?

Tsiklni rejalashtirish - Google Drive-dagi faylda yoki to'g'ridan-to'g'ri yozishmalarda - murabbiyning tavsiyalari va farovonlik haqida eslatmalar. Mashq qilish va uyqu bilaguzukdan tortib olinadi; Har bir mashqdan keyin hech narsa qo'shishning hojati yo'q.

Biz u bilan qayerda yozishamiz?

Oʻzingiz shundoq ham oʻtiradigan joyda: Telegram, WhatsApp, VK va MAX. Mobil ilova ham bor — mashgʻulotni telefondan darrov undan keyin belgilash eng osoni.

U qanday fayl yuboradi?

Jadvalni — CSV yoki XLSX — u oʻzi yigʻadi va toʻgʻridan-toʻgʻri yozishmaga ilova qilib yuboradi. Sikl jadvallari, bajarilgan va koʻchirilganlar roʻyxati, haftalar boʻyicha yigʻma shunday ketadi. Faylni murabbiyga koʻrsatish qulay.

U oldingi sikllarni eslab qoladimi?

Ha. U sizning oldingi xabarlaringizni koʻtaradi va shularni hisobga olib javob beradi: nimani allaqachon sinab koʻrgansiz va u nima bilan tugagan. Chegara halol — agar buni murabbiy bilan ogʻzaki muhokama qilgan boʻlsangiz va chatga tushmagan boʻlsa, u bundan bexabar.

Menga har bir sport turi uchun alohida yordamchi kerakmi?

1 ta yordamchi. Mashgʻulot davrlari boʻyicha yozuvlarni birga saqlash mumkin. Alohida yordamchilar kerak boʻlsa, tariflar sahifasidagi amaldagi limitlarni solishtiring.

Birinchi javobdan oldin nima qilish kerak?

Modelni ulash — bu kabinetdagi birinchi qadam va bir marta qilinadi. Model ulanmaguncha yordamchi jim turadi: oʻylaydigan bizning server emas, oʻsha model. Keyin messenjerni ulaysiz va oʻz rejangizni berasiz.

Toʻlovdan oldin koʻrsa boʻladimi?

Ha. Demo-stend roʻyxatdan oʻtmasdan ochiq — login va parol quyida, u har soatda qayta tiklanadi.